Must Read

Nefesle Başlar Değişim 

Modern hayatın bir getirisi olan teknoloji her ne kadar hayatımızı kolaylaştırıyor gibi görünse de yaşam her geçen gün daha da rekabetçi olmakta ve üzerimizdeki...

Cesaretli Bir İnsan Olmak İçin 8 Temel Yaklaşım

1. Sadece cesur insanlar masum ve saf olabilir. Bütün bu kirliliğin, kurnazlığın, yalanların içinde masumiyeti korumak cesaret ister. Saf olmak beyaz nilüfer çiçeği gibidir,...

Burundan Nefes Almanın Önemi

Herkes nefes alıyor fakat kaç insan nefesi dikkat edip doğru nefes alıyor?Çok az kişi. Yanlış beden duruşu, kamburluk, çökük göğüs, fazla kilolar, duygusal gerginlikler,...

ÖFKE NEDİR ?

ÖFKE NEDİR ?Öfke normal, insani ve doğal bir duygudur veya daha doğrusu duygusal bir tepkidir. Ayrıcaöfke bir...

AŞK OKYANUSU

Gerçek aşk fiziksel, zihinsel, duygusal boyutta değil, ruhsal boyutta yaşanır. Aşkı algılamak, hissetmek ve yaşamak için derin bir farkındalık gerekmektedir. Bedensel düzeyde yaşanmayan varoluşsal aşktan...

Yaşamı Kutlama

İnsanlar yaşlanınca bedenleri çöker ve fonksiyonları yerine getiremez olur, kişi önceden yaptığı şeyleri yapamayınca acı çeker, bu acılar da ölüm acısıyla son bulur.Bununla birlikte...

Uykusuzluk Probleminizi Kökünden Çözecek 9 Pratik Bilgi

Uykusuzluk Probleminizi Kökünden Çözecek 9 Pratik BilgiUyku organizmanın doğal ihtiyaçlarından biridir. İnsanoğlu hayatının üçte birini uyuyarak...

Hayat İksiri: Değişim

HAYAT İKSİRİ Kalıcı ve köklü değişim için cesaret gerekir çünkü bir değişimci risk almadan yaşayamaz. Onun için hayat heyecan ve merak doludur. Gerekirse tehlikelere bile...

Don't Miss