Must Read

Cesaretli Bir İnsan Olmak İçin 8 Temel Yaklaşım

1. Sadece cesur insanlar masum ve saf olabilir. Bütün bu kirliliğin, kurnazlığın, yalanların içinde masumiyeti korumak cesaret ister. Saf olmak beyaz nilüfer çiçeği gibidir,...

Yaşamı Kutlama

İnsanlar yaşlanınca bedenleri çöker ve fonksiyonları yerine getiremez olur, kişi önceden yaptığı şeyleri yapamayınca acı çeker, bu acılar da ölüm acısıyla son bulur.Bununla birlikte...

Adım Adım Farkındalığı Arttırma

Birinci adım eylemlerinizin farkında olun; her hareketinizin, her adımınızın bilincinde olun. Zihninizin geçmiş veya gelecekle meşgul olmasına izin vermeyin. Derhal şimdiki an’a giriş yapın. Düşüncelerinizin...

YENİ İNSAN

YENİ İNSANYeni insanın doğumu, tüm eskilerin geride bırakılmasıyla başlar. Her doğum sancılıdır fakat gerçek doğum değişim...

İyileşmeye Giden Yolda Kendi Kendine Telkin

“Telkin” Arapça kökenli bir kelime olup, “Bir duygu ya da düşünceyi karşı tarafa aşılama veya empoze etme” anlamına geliyor. Amacı, kişiyi bir konu hakkında...

Kıskançlık ve Sevgi

Kıskançlık her insanın içinde belli dozda olan bir duygudur. Bu duygu şiddet, nefretle birleştiğinde sevgiyi katlederek bünyede fiziksel, zihinsel , duygusal ve ruhsal hasarlar...

Burundan Nefes Almanın Önemi

Herkes nefes alıyor fakat kaç insan nefesi dikkat edip doğru nefes alıyor?Çok az kişi. Yanlış beden duruşu, kamburluk, çökük göğüs, fazla kilolar, duygusal gerginlikler,...

ÖFKE NEDİR ?

ÖFKE NEDİR ?Öfke normal, insani ve doğal bir duygudur veya daha doğrusu duygusal bir tepkidir. Ayrıcaöfke bir...

Don't Miss